반응형 에어프라이어로 치킨하기1 키토 후라이드 치킨 만드는 방법: 저탄고지 식단 다이어트 키토 다이어트와 저탄고지 레시피에 관한 유튜브 채널, 참고용으로 자주 보고 있다 치킨은 사랑입니다 매번 다이어트를 하는 사람이지만 그 와중에 끊기 힘든 것이 치킨이었습니다. 일주일에 한 번씩 치킨을 먹으라고 해도 먹을 수 있는데, 치킨을 끊자니 한 번씩 잃어버린 옛사랑 떠오르듯 가슴 한 켠이 아팠습니다. 그래서 찾아보니 저탄고지 다이어트 레시피에는 수 많은 고기를 가공한 레시피가 있었고, 당연히 키토 치킨 레시피도 많이 찾아볼 수 있었습니다. 그러니 어찌 가만히 있을 수 있나요. 당연히 해 봐야지. 키토 조리법의 대부분은 밀가루를 아몬드가루/코코넛가루로 대체합니다. 그리고 설탕을 대체당으로 바꾼다는 것을 빼면 원래 레시피와 크게 다르지 않다는 느낌도 듭니다. 처음에는 키토식이라고 했을 때 어렵다는 생각을.. 2021. 6. 13. 이전 1 다음 반응형
